تعزيز الثقة في النفس | 20 نصيحة لزيادة الثقة في النفس ( جزء 4 )

في الفديو دا هنتكلم
عن الثقة في النفس 20 نصيحة من نصائح الثقه في النفس لتنمية
أو زيادة أو تعزيز الثقة في النفس

متنساش تعمل
أشتراك في القناة من هنا https://goo.gl/D2CdoB

خطوات لزيادة الثقة
بالنفس أو نصائح تعزيز الثقة في النفس

-----------------------------------------------------------------

1- أفعل شيء كنت مأجله

2- ابتسم في و جه الناس

3- قدر ما يفعله الآخرين لأجلك و أشكرهم عليه

4- لا تقارن نفسك بأحد

5- أكتب نقاط قوتك و نقاط ضعفك ( زد من نقاط قوتك و قلل
من نقاط ضعفك )

6- أكتب أهم الاشياء التي حققتها بحياتك

7- لا تخجل من مشاركة مخاوفك مع الآخرين

8- كن علي يقين أن أي صعوبة تواجهك في طريقك مهما طالة
زائلة

9- لا تعتقد أن الفشل في أي شيء هو النهاية ففي الحقيقة
ما هو إلا فرصة لبداية جديدة

10- سامح نفسك و تقبل أخطائك فكلنا بشر و لسنا ملائكة

11- تكلم مع نفسك بإيجابية

12- حدد أهدافك في الحياة و أسعي لتحقيقها

13- أهتم بمظهرك

14- أختار من حولك بعناية

15 – لا تسعي للمثالية أو الكمال

16 – أعتمد علي نفسك و ثق في قدراتك

17- لا تتأثر بحكم الآخرين عليك

18- راقب أفكارك و لا تسمح بتسرب الافكار السلبية إلي
عقلك

19- كافيء نفسك علي أي إنجاز تحققه

20- حدد قدوتك في الحياة و تعلم منه

تقدر كمان تتواصل
معانا من هنا

حسابي الشخصي https://www.facebook.com/Tr.AhmedMordy

صفحة الفيس https://www.facebook.com/AhmedMordy.HD.Courses